こんにちは☺️ 以前の動画で、野中鉄也先生の著書である【鉄の力】をご紹介しました。【鉄の力】では、生物がいかに鉄を求めているか、そして現代やいかに鉄不足であるかを丁寧に説明されていました。
　 私は20歳の頃から貧血であり、症状はないものの やはり少し心配していました。また、私の友人は特に 生理の前にめまいがひどく、たくさんの不調を抱えていました。もしかしたら、私の貧血も友人の不調もこれで。 改善するかもしれない！そう信じて野中先生が紹介されている鉄のお茶【タンニン茶】を毎日欠かさず飲んでいます。その結果、おかげさまで、心身ともに3倍元気に過ごせています。
今回は、お茶を煮出したあとのお茶っ葉を再利用して、土に栄養たっぷりな【タンニン鉄のお水】を紹介いたします！宜しくお願いいたします😀

★前回の【鉄】動画　　   • 【鉄の力】は素晴らしい！薬を飲まずにお茶を飲んで万年不調を改善しましょう！超☺️オス...  
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音楽: Entertainment
ミュージシャン: Alexander Nakarada
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