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MOTOKOオフィシャルメルマガ【アーユルわたし】
https://motoko-dhiyana.com/
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私を演じる人生から抜け出して、幸せなあなたらしい人生を楽しみ尽くしてほしい✨🥹

本当の自分がわからなくなって、

あれ、このままでいいのかなって

ふと、そんなふうに思うとき。

気づけば
・ちゃんとしなきゃ
・期待に応えなきゃ
・失敗しないように
・察していかなきゃ
・褒められなきゃ
・迷惑かけないように…

そんな“べき”だらけの服を何枚も着て、
本来の「わたし」が、見えなくなっていない？

わたしがわたしでいることよりも
世の中の正解と理想に苦しんでいる。

“わがまま”も“甘え”も全部ご褒美制度になってしまったり・・・。

このメルマガは、そんな、
人生（健康・人間関係・お金その他ぜーんぶ！）を
「ほんとうのわたし」に還る 真実のための場所です。

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💌 有料メルマガ『アーユルわたし』
―― この世のしくみを知り、
わたしの真実と魂を結びなおすレッスン💌

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🌿 月2回配信。
MOTOKOが日常の中で感じた“いのちの叡智”を、
感情や身体、魂の視点からお届けします。

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メルマガで出会えること：

・本音と感情をまるごと抱きしめる言葉
・心も体もクリーニングするセルフケア
・今、やるといいこと
・あなたの中の“魂の声”を目覚めさせる問い
・読者とのQ&Aで紡ぐ、実践的な気づき
・パワースポットや鉱石や精油やハーブの話
・読者限定オフ会
・MOTOKO愛用品紹介
・クスッと笑える雑トーク

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わたしに嘘をつかずに生きる道標をつくろう！
あなたがあなたを思い出すための、
静かでやさしく、しっかり魂に届く“手紙”をMOTOKOからお届けします。

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MOTOKO
モチベーショナルスピーカー
アーユルヴェーダ歴 24年/著者
エネルギーワーカー
株式会社Shri 代表取締役

仙台生まれ。
幼少期より、人間の感情や身体の繊細な機微に強く惹かれ、19歳でアーユルヴェーダと出会う。
以来、アーユルヴェーダを日々の暮らしに取り入れながら、実践と探求を重ねてきた。
これまでに、アーユルヴェーダセラピストとしてクリニックに従事したほかサロンの経営、セラピスト育成、企業向け・個人向けコンサルティングなど幅広く活動。
現在は、「生き方・暮らしに活かすアーユルヴェーダ」をテーマに、健康・美容・幸せにまつわる悩みの根本に寄り添う情報発信を行い、多くの共感を集めている。
SNS総フォロワー数は18万人（2025年4月現在）。
著書に『犬とアーユルヴェーダと私』・「世界一わかりやすい まいにちアーユルヴェーダ（2025年7月14日発売）」