しばわんがお届けするランニング番組です。
科学と物理、エビデンス（証拠）とデータに基づいてランニングを徹底分析します。
「ケニア人はなんであんなに速いの？」
「フォアフット走法ってなに？」
ランニング界最大の難問を解決していくストーリーです。
（たぶん）日本YouTube史上最もフォアフット走法を詳しく解説しています。

「それって速い人だけの話しでしょ。関係ないよ」と思った方。
そんなことないですよ。
このチャンネルは後になればなるほど身近で素朴で、でも大事な疑問や問題も解決していく番組です。
「高価なランニングソックスを履いてもすぐに穴が開く。」
「走るとおならが出たり、トイレ（大きい方）に行きたくなる。」
「走り方は自由って本当？正しいランニングフォームってあるの？」
こんな疑問も科学と物理を使えば解決できます。

そして長いストーリーの後、もしあなたが新しいランニングフォームを身に付けたら必ずこう思います。
「ランニングってウルトラハイパー面白い♫」