出産まであと少し👶✨
今回は、出産を目前に控えたAYAが準備した
「陣痛バッグ」と「入院バッグ」の中身を大公開！

初めての出産に向けて、AYAが実際に選んだアイテムや、
これは持って行きたい！と思った準備品をリアルに紹介します👜



フィットネスプロデューサー・AYAの公式YouTubeチャンネルがリニューアル！✨
「AYA Fitness Studio Supported by VALX」として、新しく生まれ変わりました。

結婚、妊娠という人生の大きな節目を迎え、私自身の身体や考え方にも大きな変化が生まれています。
これまで大切にしてきたフィットネスへの情熱はそのままに、これからはより「しなやかに」「前向きに」、自分らしく身体と向き合うためのフィットネスをお届けしていきます！

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