『高橋里華の介護らいふ』
ふたりの子供（高校1年生＆中学1年生）を育てながら、認知症の義父を自宅で12年間介護し2023年3月に見送りました。
すぐさま母の介護にうつり、2025年4月、母を見送りました。
TBSテレビの『爆報！THE フライデー』という番組で取り上げていただいたことをきっかけに、周囲の知人やママ友からも、介護についての悩みや相談を受けることが増え、多くの方々にとっても身近な問題なんだなということを改めて実感しました。

私は介護のプロではないのですべては我流なのですが、試行錯誤を繰り返しながら、家族全員、そしてもちろん自分自身もHappyな毎日を過ごせるように駆け回っています。そんな私の日常を見ていただくことで「あぁ、こんなやり方もあるんだなぁ」と、ホッと一息ついてもらえたら嬉しいです！


［私の介護歴］
私の介護歴は意外に長く、2005年、埼玉に住む祖父母の遠距離介護から始まりました。
何の知識もないまま突然にスタートした介護の日々は、この世の終わりかと思えるほどに壮絶でした。
当時、都内で新婚生活を始めたばかりだったのですが、週末以外は埼玉の実家で終日介護。
重度の糖尿病にもかかわらず、お医者さんから止められている食べ物を好き勝手にまふまふと頬張っては入退院を繰り返す奔放な祖母。
そんな祖母の姿に、残された自身の人生を悲観し夜毎自殺を図ろうとする祖父は、大腸癌と診断されながらも、これは坐骨神経痛だと言い張り頑なに入院をこばみ続ける。。。
キャラの濃い祖父母に振り回され続け、心も体も擦り切れフラフラになっていた私ですが、無我夢中の介護修行の中で、気づけば根性や辛抱強さが鍛えられ「なんでも来い！」と思えるようになってきました。
しかし、そんな矢先、祖父母の病状は悪化し、立て続けにふたりを看取ることに。

その後、ひとり目の娘を授かった翌年に東北地方太平洋沖地震が発生。
それを機に、高齢の義父母との同居が決まりました。
祖父母の介護を通して大きな後悔と引き換えに得た様々な経験を、いいとこ取りで義父母に活かそうと再度奮闘開始。
子育て&介護のハイブリッド・Wケアライフの幕開けです！

2017年、多くの病と闘いながらも常に前向きだった義母が他界。
私たち家族に、強い心と美味しいお料理レシピを残してくれました。