知らないうちに、毎日“プラスチック”を飲んでしまっているかもしれません。
実は、ペットボトルの水を選んでいる人は、水道水を飲む人に比べて 年間9万個以上 多くのプラスチック片を体に取り込んでいる可能性がある、という衝撃の研究結果があります。

さらに最近の研究では、ナノレベルまで細かくなったプラスチックは 腸をすり抜けて血液・臓器・脳にまで到達することも報告されています。

今回は、カナダ・コンコルディア大学が2025年9月に発表した論文をもとに、

どんな経路でプラスチックが体に入るのか

体のどこに蓄積し、どんな悪影響があるのか

今日からできる現実的な対策
を、管理栄養士の立場から分かりやすく解説します。

「なんとなくペットボトルの水を買っている」
そんな方ほど、知っておくと未来の健康を守れる内容です。


◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🔶カラダヨロコブ屋
https://kazukiopt.stores.jp/
→まるおがやってるセレクトショップです

🔶Voicy
https://r.voicy.jp/r5pVgxMnKDZ
→栄養学や健康に関するお話を配信中

🔶Instagram
  / kazuki_maruo  

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆


🤝専属栄養サポート🤝
まるおがあなた専属の管理栄養士として、食事や栄養のアドバイスを完全オーダーメイドでサポートします。
ただいま、３０分の無料カウンセリングを実施中！

📌詳しくはこちら
https://bit.ly/3WAlBlX


0:00　はじめに
1:34　論文の概要
5:23　人体への影響
9:54　対策