* 健康とリフレッシュを目的としたエクササイズ用のサイクリング風景動画チャンネル *
一緒にサイクリングを楽しみませんか？🚴
目標達成の近道は効率を考え続ける事では無く、自分を信じて程良い運動を継続する事です。
習慣になったら結果は自然と後からついてきます❤

感想、視聴状況、ご要望等、些細な事でもコメントをお願いします。👍
あなたのアクションが他の視聴者を健康にします。Win-Winなコミュニティを一緒に作りましょう！

宜しければチャンネル登録でサポートをお願い致します！🚴‍♀
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できるだけ早く次の動画を作りますが週1UPが目標です...天気や気候、スケジュールによります。
音楽ありと無しの２バージョンをupしていきます。

このチャンネルは、今日の状況で少しでも皆様の健康とリフレッシュの手助けできればと思い立ち上げました💪
昨日より健康になりましょう　:D

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-2022.01.16-
動画に15分毎のタイムスタンプを入れます。
継続してトレーニングできるように、無理しない、我慢しない、程よい時間で区切ってご視聴下さい。
-2024.08.30-
今年になってタイミングと体調によりUP頻度を下げています。ご了承下さい。