高木祥伍(柔道整復師) / セルフケア

高木祥伍(柔道整復師) / セルフケア

【2分】大胸筋の上部・中部・下部を腕立て伏せで鍛える！【60歳以上の筋トレ】

動画タイプ
一般
公開日時
2026年5月4日 18:01
動画長さ
02:16
再生回数
1066回
高評価数
26
コメント数
-
エンゲージメント率
2.4%
データ確認日時
2026年5月11日 11:38

動画概要

LINEで筋トレ・ダイエットの個別相談を受け付けています。（無料）
https://lin.ee/xwlnzgsp

▶︎お仕事のご依頼・ご相談はこちらへご連絡ください。
[email protected]
【2分】大胸筋の上部・中部・下部を腕立て伏せで鍛える！【60歳以上の筋トレ】