FOR THE TABLE【料理と器のくらし】
【ワンパン】夏の爽やかごはん。大葉とコーンのチキンピラフ/Corn & Chicken pilaf
- 動画タイプ
- ショート
- 公開日時
- 2026年6月3日 16:30
- 再生回数
- 1万6398回
- 高評価数
- 479
- コメント数
- -
- エンゲージメント率
- 2.9%
- データ確認日時
- 2026年6月5日 20:32
動画概要
【ワンパン】夏の爽やかごはん。大葉とコーンのチキンピラフ/Corn & Chicken pilaf
とうもろこしが香るバター醤油ライスと、ジューシーな鶏もも肉が最高に合います。
大葉の風味でさらに爽やかに仕上げた、夏に映えるチキンピラフです👨🍳
━━━━━ Featured Items ━━━━━━
●愛用フライパン
https://geni.us/AdejE
●愛用包丁
https://geni.us/IQMFaj
●オイル差し
https://geni.us/hkrBlAj
[愛用品の全リストはこちら]
https://for-the-table.com/items
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■調理時間目安:35分
■材料:2人分
◯鶏もも肉 1枚
◯塩 3g
◯あらびき黒こしょう 適量
【A】バター 30g
【A】玉ねぎ 1/2個
【A】にんにく 8g
【A】塩 ひとつまみ
◯生米 180g
〈B〉水 200ml
〈B〉鶏ガラスープのもと 小さじ2
〈B〉醤油 小さじ1 (または塩ひとつまみ)
〈B〉とうもろこし 1本 (100~150g)
○大葉 (またはバジル)
○ブラックペッパー 適量
■作り方
[下準備]玉ねぎ・にんにくは微塵切り、とうもろこしは実を外す。大葉は千切りにする。
①鶏肉の両面に塩胡椒を振る。
②油を熱したフライパンに鶏肉の皮目を下にして入れ、皮目がカリッとするまで焼き、取り出す。
③フライパンに【A】を入れ、玉ねぎが透き通るまで弱火でじっくり炒める。
④米を加え、艶が出るまで炒めてから〈B〉を入れ、沸騰後、蓋をして弱火で15分炊く。その後、10分蒸らす。
⑤器に盛り、一口大に切り分けた鶏肉と大葉をあしらう。
━━━━━━━━━━━━━━━━━
English Recipe
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Fragrant butter-soy sauce rice filled with sweet corn pairs beautifully with juicy chicken thighs.
Enhanced with refreshing shiso leaves, this vibrant chicken pilaf is perfect for summer.👨🍳
■Estimated Cooking Time:35 minutes
■Ingredients:2 servings
◯1 Chicken thigh
◯3g Salt
◯black pepper
【A】30g Butter
【A】1/2 Onion
【A】8g Garlic
【A】1 pinch Salt
◯180g Raw rice
〈B〉200ml Water
〈B〉2 tsp Chicken bouillon powder
〈B〉1 tsp Soy sauce (or 1 pinch Salt)
〈B〉1 corn on the cob (100~150g)
○Shiso leaves (or basil)
○Black pepper
■Instructions
[Prep]Mince the onion and garlic, remove the corn kernels from the cob, and chiffonade the shiso leaves.
①Season both sides of the chicken with salt and pepper.
②Heat oil in a frying pan, place the chicken skin-side down, cook until the skin is crispy, then remove.
③Add 【A】 to the pan and sauté slowly over low heat until the onion becomes translucent.
④Add the rice, sauté until glossy, then add 〈B〉. After bringing to a boil, cover and cook over low heat for 15 minutes. Then, let it steam for 10 minutes.
⑤Plate in a dish and arrange the bite-sized sliced chicken and shiso leaves on top.
とうもろこしが香るバター醤油ライスと、ジューシーな鶏もも肉が最高に合います。
大葉の風味でさらに爽やかに仕上げた、夏に映えるチキンピラフです👨🍳
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●愛用フライパン
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●愛用包丁
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■調理時間目安:35分
■材料:2人分
◯鶏もも肉 1枚
◯塩 3g
◯あらびき黒こしょう 適量
【A】バター 30g
【A】玉ねぎ 1/2個
【A】にんにく 8g
【A】塩 ひとつまみ
◯生米 180g
〈B〉水 200ml
〈B〉鶏ガラスープのもと 小さじ2
〈B〉醤油 小さじ1 (または塩ひとつまみ)
〈B〉とうもろこし 1本 (100~150g)
○大葉 (またはバジル)
○ブラックペッパー 適量
■作り方
[下準備]玉ねぎ・にんにくは微塵切り、とうもろこしは実を外す。大葉は千切りにする。
①鶏肉の両面に塩胡椒を振る。
②油を熱したフライパンに鶏肉の皮目を下にして入れ、皮目がカリッとするまで焼き、取り出す。
③フライパンに【A】を入れ、玉ねぎが透き通るまで弱火でじっくり炒める。
④米を加え、艶が出るまで炒めてから〈B〉を入れ、沸騰後、蓋をして弱火で15分炊く。その後、10分蒸らす。
⑤器に盛り、一口大に切り分けた鶏肉と大葉をあしらう。
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English Recipe
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Fragrant butter-soy sauce rice filled with sweet corn pairs beautifully with juicy chicken thighs.
Enhanced with refreshing shiso leaves, this vibrant chicken pilaf is perfect for summer.👨🍳
■Estimated Cooking Time:35 minutes
■Ingredients:2 servings
◯1 Chicken thigh
◯3g Salt
◯black pepper
【A】30g Butter
【A】1/2 Onion
【A】8g Garlic
【A】1 pinch Salt
◯180g Raw rice
〈B〉200ml Water
〈B〉2 tsp Chicken bouillon powder
〈B〉1 tsp Soy sauce (or 1 pinch Salt)
〈B〉1 corn on the cob (100~150g)
○Shiso leaves (or basil)
○Black pepper
■Instructions
[Prep]Mince the onion and garlic, remove the corn kernels from the cob, and chiffonade the shiso leaves.
①Season both sides of the chicken with salt and pepper.
②Heat oil in a frying pan, place the chicken skin-side down, cook until the skin is crispy, then remove.
③Add 【A】 to the pan and sauté slowly over low heat until the onion becomes translucent.
④Add the rice, sauté until glossy, then add 〈B〉. After bringing to a boil, cover and cook over low heat for 15 minutes. Then, let it steam for 10 minutes.
⑤Plate in a dish and arrange the bite-sized sliced chicken and shiso leaves on top.
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