🌿呼吸で動きの質が変わる「ゾーン・ブレス」
👉 https://note.com/haap_2026/n/n75bad89a6fa2

＊肥田式強健術の技術をベースに正中心練磨を行います。現代人にとって肥田式強健術は難解で間違った解釈に陥りやすく、効果が感じられないばかりか心と身に不調を来たす可能性が高い鍛錬法です。そのため現代人に分かり易く、内外練功、古武術、最新の科学技術を応用した技術伝授を行っています。武術、強圧微動術、能力開発にも効果があることは実証済みです。

▼視聴者の皆さまに安全・安心な生活を送っていただくことを目的として動画を作成しています。護身術は、万が一危険が生じた場合、ご自身や大切な人を守るためのものです。

▼中心力護身法 武芸塾では、肥田式強健術をベースとした正中心練磨、内・外気功、合理的身体運用法、合気道、打撃、中心力護身法、護身術を用いて稽古します。

▼チャンネルの内容
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