マスターズ競泳チーム「とらふぐ」の細田です。

今回も練習風景動画です！

良く「クロールの呼吸はアゴを開いてはいけない」と耳にしますが、どのように引くかは教わったことがありませんでした。

この動画のようにアゴを肩に引く意識をすると「確かにそうだよなぁ…」としっくりきました。

いつも、少し違う観点や表現で基礎を固めてくれる森せんせーです。

詳しくは森せんせーのLINEブログで、今後投稿される予定ですので、興味がある方は下のURLをご覧下さい。

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「100歳の誕生日を水の中でお祝いする」というコンセプトで、無理のない水泳指導をさせて頂いてます。

横浜国際プールで、毎週木曜日にコース貸切でレッスンを行っております。

レベルは初級から上級まで幅広く行い、レッスンでは必ず撮影をして、泳ぎのチェックをさせて頂いてます。


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