あまり人に相談しづらい尿漏れの悩み…トイレが気になって外出が億劫になっている…そんな方に見てほしい。尿漏れ・頻尿に効く市販薬、運動、そしてお役立ちグッツを薬剤師が解説します。男性用の尿漏れパッドもたくさん種類がありますよね。用途に合わせて選ぶヒントをご紹介しています。日々の生活を前向きに明るく過ごせますように。

0:00 オープニング
0:28 本日のテーマ
0:54 尿漏れの原因と対策
4:13 頻尿に効く市販薬
6:02 尿漏れパッドの選び方
8:19 骨盤底筋トレーニング　
9:24 受診のタイミング

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初めまして！薬剤師のけいです。
薬についての正しい情報・サプリメント・薬に頼らない予防医学・栄養・健康食品など、健康と美容に役立つ情報を発信しています。
視聴者の皆さんと共に、いつまでも健康で若々しく年齢を重ねていけるよう、ためになるチャンネルを目指しています。

☆プロフィール
・薬学部卒業後製薬会社に就職
　専業主婦を経て、現在は調剤薬局の薬剤師
・調剤薬局で年間5000人以上の患者指導経験
・NRサプリメントアドバイザー
・患者様の悩みを分かち合う服薬指導が好きです

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