【大根 なます】大根とにんじんは一緒に“そのまま”食べないで！ 超簡単！ 砂糖不使用 痩せる ゆず 紅白なます 作り置きOK

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🍽️材料・分量（めやす）
☆紅白なます
・大根　　　　　　　8cm(300g)
・にんじん　　　　　4cm　
・柚子　　　　　　　1個　　　　　　　　　　　
・塩(大根用)　　　　小さじ1
・塩(にんじん用)　　小さじ1/4
・リンゴ酢　　　　　大さじ2
・はちみつ　　　　　大さじ2　　☆紅白なます
・大根　　　　　　　8cm(300g)
・にんじん　　　　　4cm　
・柚子　　　　　　　1個　　　　　　　　　　　
・塩(大根用)　　　　小さじ1
・塩(にんじん用)　　小さじ1/4
・リンゴ酢　　　　　大さじ2
・はちみつ　　　　　大さじ2　　

⏱️タイムスタンプ（チャプター）
00:00 オープニング
00:41 大根の下漬け
03:46 にんじんの下漬け
07:10 柚子の下準備
09:15 調味液を作る
11:11 完成
11:53 アレンジレシピ
13:26 試食＆おまけ

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📺再生リストまとめ
つけもの美人 ▶    • つけもの美人  
絶品！ゴハンのお供☆ ▶    • 絶品！ゴハンのお供☆  

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