筋トレ1年目の方が身体作りを成功させるために、必ず知っておくべき知識を網羅的に配信しております。
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経歴
・元陸上自衛隊第一空挺団
・元ゴールドジムトレーナー
・元パーソナルジムトレーナー
・現在は少人数限定のボディメイクコーチとして活動中
・タイ(バンコク)在住

Instagram：https://www.instagram.com/masaki_growyourself/

ブログ：https://growyourself.info

メール：masaki.kintore1＠gmail.com