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「どうして自分ばかり我慢しているのだろう…」
そんな思いを抱いたことはありませんか？

人は比較する心によって
「自分だけが大変だ」と感じてしまうことがあります。

しかし視点を変えると
その出来事は自分を成長させる学びへと変わっていきます。

本動画ではヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子 が
「我慢」の本当の意味について語ります。

無理に耐える生き方ではなく
内側の叡智と愛に触れることで
努力や苦労さえも自然と軽やかに変わっていく。

人間関係、仕事、人生のあらゆる出来事を
悟りへの道へと変えていくヒントをぜひ受け取ってください✨


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ヨグマタ相川圭子の教え、
ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、
ぜひオープンプログラムにご参加ください🧘

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▼ヨグマタ相川圭子公式サイト
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【ヨグマタ相川圭子】
10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践。単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。

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