ナカセの本棚 / Nakase

ナカセの本棚 / Nakase

柿を毎日食べた人の末路・・・体の変化がやばい・・【食べ過ぎ|効果|栄養|渋柿|干柿|柿餅|冷凍】

動画タイプ
一般
公開日時
2025年10月1日 18:00
動画長さ
12:11
再生回数
2777
高評価数
114
コメント数
-
エンゲージメント率
4.1%
データ確認日時
2025年10月8日 17:49

動画概要

✅公式LINE✅科学的根拠に基づいたダイエット情報を無料配信
⬇️ご登録頂くとLINE限定のダイエット動画をプレゼントしています
https://lin.ee/zFKpVZ4
もしくは「@nakase」で友達ID検索可能です「@」を忘れずに!

↑↑「2倍速で痩せる方法」は上記リンクよりご覧頂けます

▼おすすめ動画
知らぬ間に頭が悪くなってしまう行動【ワルシャワ大学などの研究】
   • 知らぬ間に頭が悪くなってしまう行動【ワルシャワ大学などの研究】  

▼「理論上、最強になる方法」
ナカセが結果を出す為に実践してきた
科学的根拠のある方法の全てを約63,000字に詰め込みました。
https://note.com/nakase_22_mr/n/n2af9...

▼メンバー登録はこちら↓
   / @nakasebooks  

▼メンバーシップの内容
会員限定にリサーチに何倍も時間をかけ
複数の研究内容を抽出した質の高い情報を
月6~8本のペースで配信させて頂きます


今回の動画では、柿や干柿の栄養や
体への影響について
科学的根拠を基に解説させていただきました。

▼参考文献
https://www.pref.wakayama.lg.jp/prefg...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23440...
https://www.naramed-u.ac.jp/universit...
https://www.kindai.ac.jp/news-pr/news...
https://www.naramed-u.ac.jp/universit...
https://www.naramed-u.ac.jp/universit...

▼X(旧Twitter)でも発信しています
https://x.com/nakase_22_mr

#柿
#干柿
#栄養
柿を毎日食べた人の末路・・・体の変化がやばい・・【食べ過ぎ|効果|栄養|渋柿|干柿|柿餅|冷凍】