ヨガ講師の「ぬん」です。
神戸のヨガスタジオ「spaceわに」で、体・心・暮らしのヨガを伝えています。

このチャンネルでは、
ヨガの体操、呼吸法、瞑想、暮らしのトピックなど、
ヨガで日々を豊かに、楽しく暮らすための動画を投稿しています。

◎無料ヨガLIVE
毎月第1日曜朝8:30から、Liveヨガをしています。
過去のLive動画は限定公開にしていますが、以下のリストから全て閲覧可能です。
https://youtube.com/playlist?list=PL0YlHOer4qNiYW7rRyHYDY2mOWkUip6qw&si=cq0Km4j8YM5HwYLs

◎有料メンバーシップ
毎週土曜の早朝瞑想と、月に２回（90分と30分）のヨガクラスをしています。
「瞑想習慣をつける」「早起き習慣をつける」「ヨガのプラクティスを深める」が目標です。
・ぬんヨガメンバーシップ詳細↓
https://nunyoga.com/membership/
・メンバーシップ登録リンク↓
https://www.youtube.com/channel/UCFKrS1Olh9kB8JRyIXROfEg/join
※iPhoneのYouTubeアプリの「メンバーになる」ボタンから登録すると、料金が高くなってしまうので、必ず上記リンクからご登録ください。


◆ぬん　プロフィール

ヨガ・瞑想講師。

2002年、インドを旅行中にヨガに出会い、自分自身の虚弱体質や心の浮き沈みが改善した体験からヨガのシェアを始める。
奥深いヨガを、ゆるく楽しく伝えることを目指し、体と心、呼吸や瞑想、暮らしを含めた、統合的（ホリスティック）なヨガを伝えている。

ヨガを通して、世の中を楽しく、健やかにしていくことが目標。
神戸・元町のヨガスタジオ「spaceわに」主宰。

・ぬん詳細プロフィール
https://nunyoga.com/profile/

・ぬんヨガWEB
https://nunyoga.com

・spaceわにWEB
https://spacewani.com

・ぬんInstagram
https://www.instagram.com/nunyoga/

◆自己紹介動画
こんなヨガをやってきた〜自己紹介と師の紹介
https://youtu.be/thBbk3wVQa4