「なんでそんなこともできないの？」
「それは違うでしょ」

そんな言葉に傷ついて、自分を見失った経験、ありませんか？


他人の言葉って、時にナイフのように刺さりますよね。

でも、それに振り回されているうちは、本当の自分を見つけることはできません。


知っておくべきは、他人の言葉なんて、「その人のフィルター」を通したものに過ぎないということ。

「こうあるべき」、「こうでなきゃダメ」という価値観は、相手の過去の経験や固定観念から生まれたもの。

だから、それがあなたに、100%当てはまるわけじゃない。


たとえば、ある人に「頑張りが足りない」、と言われたとしても、それは相手が過剰な努力を美徳としているだけかもしれません。

逆に、別の人に、「無理しなくていい」と言われたら、それはその人自身が努力しすぎて壊れた経験があるからかも。


大切なのは、他人の言葉を、「自分の判断基準」にしないこと。

他人の声は参考程度に聞いて、自分にとって本当に必要なものか、冷静に取捨選択しましょう。