【60代】元管理栄養士のシニアライフ

【60代】元管理栄養士のシニアライフ

【60代ダイエット】豚しゃぶ／ツナとカブのサラダ／茄子とピーマンの甘酢だれ／鎌倉桜／源氏山

【60代ダイエット】豚しゃぶ／ツナとカブのサラダ／茄子とピーマンの甘酢だれ／鎌倉桜／源氏山

動画タイプ
一般
公開日
2023年4月1日
再生回数
1439回
高評価数
-
データ確認日時
2026年3月8日 10:44

動画概要

急激な体重変化は身体にさまざまな負担がかかります。
健康でいる為の、緩やかなダイエットを提案しています。
糖尿病や塩分制限のある方にも。

参考になることがあれば幸いです。