まんまるダイエット
【ダイエット】本当は秘密にしたい...!トロっときな粉ソースがけ!きな粉づくしケーキ【糖質オフスイーツ/ダイエットスイーツ】
- 動画タイプ
- 一般
- 公開日
- 2022年11月26日
- 再生回数
- 1万1600回
- 高評価数
- 268
- データ確認日時
- 2026年4月13日 20:15
動画概要
きな粉好きさん必見‼️‼️‼️
すべてレンジでできる、超簡単!きな粉づくしのケーキです🙌
冷蔵庫で冷やす時間によって
きな粉ソースの食感がかわるのもまた楽しめます♪
トロっとしたソースも美味しいですが、
長く冷やすとラカントが結晶化し、
よくパウンドケーキなどの上にかかっている
アイシング(砂糖コーティング)のような
シャリシャリ食感になります❣️
これまたハマる美味しさ🥰
※その場合は、ソースのレンジ加熱時間を少々短くしてくださいね😉
ソースはぜひとも作っていただきたい!!ですが、
きな粉ケーキだけでももちろん美味しいです~😉
チャンネル内でよくご紹介しているラカントS顆粒800g▼
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チャンネル内でよくご紹介している業務用ラカントホワイト1kg▼
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チャンネル内でよくご紹介している液体ラカント▼
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チャンネル内でよくご紹介している超微粉おからパウダー▼
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チャンネル内でよくご紹介しているオオバコ▼
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チャンネル内でよく使用している耐熱ガラスボウル▼
https://amzn.to/3gEeDaE
チャンネル内でよく使用しているハンドブレンダー▼
https://amzn.to/3qv3LkC
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このチャンネルでは、
低糖質レシピ、カロリーオフレシピなど
ダイエットに役立つ動画を更新してます🍰
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うれしいです😆🔔
/ manmalu1113
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【材料】
きなこ15g
おからパウダー5g
ラカント30g
ベーキングパウダー5g
豆乳(アーモンドミルク、牛乳でもOK)60g
卵1個
<ソース部分>
きなこ20g
ラカント40g
水50g
ゼラチン2g
(全部食べると…)
<糖質>約5.6g
<カロリー>約210kcal
<脂質>約16g
※使うきな粉の種類によって、多少変わります。
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