子どもの体のゆがみは、ケガの重要なサイン。
医学的には“マルアライメント”と呼ばれ、骨や関節のズレを指します。
X脚やO脚、猫背やストレートネック、
巻き肩やへっぴり腰、扁平足…
個人差のようでも、放っておくと障害の原因に。

猫背やヘッピリ腰では強いキックが打てないし相手との競り合いに弱くなる。

ほかにも走る、蹴る、ぶつかる動作にも影響します。

偏平足とかも「生まれつき」じゃなく後天的に起こる変化
いい選手は姿勢が良いもの。
サッカーの技術以前に大事なこと
日常の姿勢や動きから、早めに気づいてあげましょう。

日常の姿勢チェックで、ケガ予防＆上達をサポート✨

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