「トマトの玉ねぎ漬け」血液サラサラ！美肌効果・老化防止に‼アレンジも紹介・作り置き・野菜漬け
トマトの玉ねぎ漬けのご紹介です
切って漬けるだけで簡単！
酸味を抑え柔しい味わいで食べやすく仕上げています
冷たく冷やすと暑い夏にピッタリ！
そのままでも美味しいですがフルーツやヨーグルトと一緒に添えるのもおすすめです
栄養たっぷりの漬け汁で作るアレンジレシピも紹介しています
是非お試しください

【材料】
玉ねぎ　中玉　１/２玉
トマト　3個
(完熟は崩れやすくなります
　赤く熟れたトマトをご使用ください)
水　150㎖
酢　大さじ３
みりん　大さじ４
塩　小さじ1/2
和風だし　小さじ１
にんにく(チューブ)　少々

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