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今日は低糖質低脂肪、高タンパクなささみを使った料理８品をご紹介します！
ささみはそのままだと筋があり、また脂質が低いので茹でるとパサパサして食べずらいです。
そんなささみを美味しく食べる３種類の調理法で、さらにグルテンフリー＆シュガーフリーの我が家がよく使う調味料で８品をご紹介します。

動画内料理
ささみとピーマンの和物
ささみときゅうりとわかめの酢の物
ささみのグルテンフリーチーズピザ
ささみの梅紫蘇巻き
ささみのグルテンフリーカツ
蒸し餃子
鳥ささみつくね鍋
ささみとひじきの入った豆腐ハンバーグ甘酢餡かけ

また、動画内で紹介する調味料や調理器具などの一部は、私たちが運営する小恰好商店にて、日本の定価で購入可能です。全て日本のスーパーでは売ってない逸品やこだわりの商品を自信を持って揃えました。購入方法はサイトの下に現れるWorld Shoppingのカートをご利用いただくか、もしくはご自身でいつも使っている代行購入会社をご利用ください。ちなみにWorld Shoppingは日本のZigzag社が運営する、世界228ヵ国のユーザーへ、日本のモノをスムーズにお届けする越境EC支援サービスです。安心してご利用くださいませ。

小恰好商店：https://www.shoukakukou.com

【動画で使用された商品】
●宮古島が産んだ奇跡の塩 雪塩 120g：https://x.gd/UYgL3
●エメラルドグリーンに輝く海からの贈り物！石垣の塩　180g：https://x.gd/M3Dis
●エメラルドグリーンに輝く海からの贈り物！石垣の塩（お徳用）500g：https://x.gd/AxFp9
●使った人から癖になる！寿司職人専用のサラシ「シャリさらし」Mサイズ(20枚入り)：https://x.gd/C7d3P
●使った人から癖になる！寿司職人専用のサラシ「シャリさらし」Lサイズ(10枚入り)：https://x.gd/qznr4
●鳴門産 乾燥カットわかめ 45g：https://x.gd/kAGCw
●無添加国産！吉田ふるさと村のすりおろしにんにく：https://x.gd/TvesU
●広島産牡蠣から作ったオイスターエキスがベースの国産にこだわった贅沢なオイスターソース！：https://x.gd/vYhOK
●伝統醤油の本場、小豆島育ちの天然醸造！海の精 国産薄口醤油 500ml：https://x.gd/nhd8e
●宮崎県三股町で育った貴重な国産ごま【みまたんごま】黒ごま油 国産圧搾絞り100g：https://x.gd/WzDdb
●宮崎県三股町で育った貴重な国産ごま【みまたんごま】煎りごま（金）60g：https://x.gd/w9eLi
●完全無添加！有機の白だし 360ml：https://x.gd/7xkAB
●オーサワの龍神しそふりかけ 30g　：https://x.gd/aelqg
●オーサワの有機JAS認証の白干し梅干 170g：https://x.gd/nOCQC
●200年以上続く伝統の蔵で育んだ オーサワの二百年蔵醤油　720ml：https://x.gd/tmhXP
●オーサワの高野豆腐 6枚(50g) ：https://x.gd/jwuKU
●国産100％！農薬不使用の荘内半島のエキストラバージンオリーブオイル（Lucca種）137g：https://x.gd/airs4
●極小こうや(高野豆腐) 70g　：https://x.gd/oltxM
●[北海道南茅部産]天然真昆布入り　根昆布粉末 50g：https://x.gd/vakmf
●伊勢志摩産の天日干し天然芽ひじき 30g：https://x.gd/Ye4tf
●京都の鰹節屋が作った完全無添加！鰹のだしパック 大(10ｇ×20袋)：https://x.gd/acYvX
●無添加で有機素材でできた オーサワの有機麺つゆ　310g：https://x.gd/lWrPY


〜小恰好商店の7月新商品〜
使った人から癖になる！しゃりさらしMサイズ
https://x.gd/C7d3P
使った人から癖になる！しゃりさらしLサイズ
https://x.gd/qznr4
プロが愛用する食品用浸透圧脱水シート「ピチット」
https://x.gd/zhQyB
京都祇園味幸 日本一辛い黄金一味
https://x.gd/yItHn
京都祇園味幸 祇園七味
https://x.gd/fzuvl
玄米粉のグルテンフリーパンケーキミックス（砂糖不使用）
https://x.gd/IWPhB
絶滅危惧種の焼き海苔！オーサワの伊勢あさくさ海苔
https://x.gd/H4o1W
伊勢志摩産の海人さんが手で積んだ天日干し天然芽ひじき
https://x.gd/NP7TR
国産天然のがごめ昆布入りとろろ昆布
https://x.gd/OjNzp
静岡焼津の鰹魚屋のかつおふりかけ
https://x.gd/goYYW
オーサワの有機白干し梅干 170g 奈良産有機梅使用https://x.gd/veACB
オーサワの有機しそ漬け梅干 170g 奈良産有機梅・紫蘇使用
https://x.gd/MNSwa