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クロスフィットの良さに今更気づきました。
筋トレだけの筋肉だけじゃなくて動ける体の方が絶対良くない？普通に。

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＜目次＞
0:00 顔パンパンやないかい
2:22 朝のスムージー
3:38 サプリとトレ前ドリンク
5:01 トレーニング中ドリンク
5:47 クロスフィット
6:58 最近取り入れ始めてん
8:10 作業＆ミーティングタイム
9:38 肉

〈今回の関連動画〉
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《プレゼント送り先》
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〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-27-8
エムズ原宿3F
SoftDrink リョータ　宛
（事務所所属はしておりません）
※飲食物、なま物、着払いのものは受け取れません。
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