失ってから備えては意味が無い
今すぐ行動してほしいという思いで作成しました

座右の銘は「もっとラクして暮らしたい」
日常生活のストレスから解放されるために実践した情報をお届けします
妻と娘の3人暮らし&持ち家で生活しています

【チャプター】
0:00 挨拶
2:46 【防災講座】
3:45 地震クイズ
6:57 南海トラフと首都直下型地震の違い
16:31 マグニチュードと震度の違い
19:45 防災対策
28:08 【備蓄食料試食会】商品紹介
31:59 試食開始
40:29 おまけパート（防災講座後のお話）

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わかめご飯
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1.『買ってよかったモノ』
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2.『持たない暮らし・捨て活』
   • 持たない暮らし・捨て活  

　
3.『心をシンプルに保つ技術』
   • 心をシンプルに保つ技術  


4.『日常生活のお話』
   • 日常生活のお話  

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#ミニマリスト
#防災