カズさんの村

カズさんの村

【40代のリアル】「食べ物を変えたら体重が落ちた」アラフォーが始めた◯◯生活

動画タイプ
一般
公開日時
2026年3月13日 17:00
動画長さ
21:19
再生回数
1万1906回
高評価数
399
コメント数
-
エンゲージメント率
3.4%
データ確認日時
2026年3月20日 10:45

動画概要

今回は突然のダイエット宣言です。
冬の間にすっかり蓄えてしまった体を絞るため、
1ヶ月後の「ふくい桜マラソン」に向けて本気で減量スタート!

ダイエット飯で大活躍している、最近買って大正解だったものとは
エリ流ダイエットについても語ります。
熱弁するエリさんに乞うご期待

ランニングも再開したエリさん、先生まなとは何を教えるのか。
【編集担当まなと】
せいろはとりあえず購入します!

ふくい桜マラソンいろいろ不安しかないです...が全力で頑張ります
応援よろしくお願いします!

<動画内で紹介した商品>
せいろ
https://a.r10.to/hkjSHK

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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
素材提供:PIXTA
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◆使用機材はこちら https://note.com/kazuchannel/n/n7fb76...

◆カズさんの村の動画の切り抜き
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