BIG HIDE CHANNEL／ビッグヒデ

オリンピア本戦に 11回（2007〜2020 オープン＆212）出場し、2023 Masters Olympia 212 を制覇。さらに 2016 アーノルドクラシック212 優勝――日本人で唯一、ボディビル部門のオリンピア舞台に立ち続けた IFBB プロ 山岸秀匡（愛称：ビッグヒデ） が運営する公式チャンネルです。

ラスベガスの自宅＆ジムから

減量期・増量期のリアルな食事／サプリ／ルーティン

IFBBプロ直伝の胸・背中・脚トレーニングノウハウ

Ms. Olympia アイリス・カイルをはじめ世界トップ選手とのコラボ

マスターズ世代に向けた「生涯現役ボディビル哲学」

を配信中。
通常は週に2〜3本の新作動画＋週1回のライブ配信（スケジュールは変更になる場合があります）。

筋トレ初心者から競技志向のトレーニーまで、カラダ作りを着実にステップアップさせるメソッドを共有します。

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