JISIN CHANNEL

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イスの”保険”付きだから、こわくない！ #女性自身 #ごぼう先生 #体操

動画タイプ
ショート
公開日時
2026年5月26日 00:00
再生回数
394回
高評価数
6
コメント数
-
エンゲージメント率
1.5%
データ確認日時
2026年6月1日 12:20

動画概要

女性自身の連載〈ごぼう先生のごぼう体操〉では、50代からのなんとなく不調を解消するような体操を、毎週ひとつずつアップしていきます！
今回のテーマは、「暑熱順化」×「イス保険スクワット」。
扱ってほしいテーマがあればぜひコメントに！
イスの”保険”付きだから、こわくない！ #女性自身 #ごぼう先生 #体操