JISIN CHANNEL

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ひざを倒してリラックス #女性自身 #ごぼう先生 #体操

動画タイプ
ショート
公開日時
2026年4月7日 00:00
再生回数
485回
高評価数
1
コメント数
-
エンゲージメント率
0.2%
データ確認日時
2026年4月13日 18:34

動画概要

女性自身の連載〈ごぼう先生のごぼう体操〉では、50代からのなんとなく不調を解消するような体操を、毎週ひとつずつアップしていきます！
今回のテーマは、「春バテ解消」×「パタパタひざ倒し」。
扱ってほしいテーマがあればぜひコメントに！
ひざを倒してリラックス #女性自身 #ごぼう先生 #体操