安くて助かる、
人気のちくわレシピを7品まとめました☺️

あと一品ほしい日や、
おつまみにもおすすめです。
今回は新作レシピ2品も入っています✨

火を使わない簡単レシピや、
暑い時期にぴったりのさっぱり系も。
気になるレシピがあれば、
ぜひ保存して作ってみてください😄

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四国で大人気のだしパック ”やすまるだし”🐟！
いつものお料理の味と、手間が劇的に変わります🫶

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🍳メニュー（チャプター）🍳
0:00 オープニング
0:43 ちくチーズ
1:41 ピリ辛オクラちくわ
3:24 ちくわチーズ棒
5:52 きむちくわ
6:42ピリ辛長ネギ
8:33 無限ちくわもやし
10:21 大葉ちくわ（チーズ）
12:19 磯辺ちくわ焼き
13:55白菜ちくわ
17:13やすまるだし紹介
18:35 材料

①ちくチーズ
ちくわ ３本
ベビーチーズ 2個
マヨネーズ 適量
ネギ 適量
ラー油 適量

②やみつき！ピリ辛オクラちくわ
ちくわ 2本
オクラ 2本
食べるラー油 適量

③ちくわチーズ棒
ちくわ 4本
ベビーチーズ 3個
春巻きの皮 2枚
からし 適量
マヨネーズ 適量
揚げ油 適量

④きむちくわ
ちくわ 1袋
キムチ 50g（適量）
パン粉 大さじ2
マヨネーズ 適量

⑤ピリ辛長ネギ
ちくわ 3本
ネギ15cmくらい
ポン酢 大さじ1.5
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ2/3
ラー油 適量
いりごま 適量

⑥ 無限もやしちくわ
ちくわ 2~3本
もやし １袋
わかめ 大さじ１
やすまるだし 2/3包〜
ごま油 大さじ1/2~
白ごま 適量

⑦大葉ちくわ（チーズ）
ちくわ ４本
ベビーチーズ ４個
大葉 ８枚
◯片栗粉 大さじ2
◯薄力粉 大さじ1
◯冷水 大さじ３弱
揚げ油 大さじ2

⑧磯辺ちくわ焼き
ちくわ 4本
スライスチーズ 2枚
マヨネーズ 適量
のり 適量

⑨やみつき白菜ちくわ
白菜250g
ちくわ ３〜4本
（炒める場合には別途ごま油、鷹の爪適量）
鶏がらスープの素 小さじ1
ごま油 小さじ２
白ごま 小さじ2
にんにくチューブ 小さじ１／２
黒こしょう・ラー油等 お好みで
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当チャンネルはこのチャンネルでは、安食材で作れるおかず・おつまみを紹介しています。
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プロフィール🏡🐿️
毎日晩酌する旦那、ハイボール好き母（わたし）、パン好き3歳娘、の３人家族。
旦那の晩酌準備と3歳娘のごはん作りに日々追われています...！

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