【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.

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【理学療法士×トレーニング】全スポーツ選手必須!!股関節機能改善アプローチ

【理学療法士×トレーニング】全スポーツ選手必須!!股関節機能改善アプローチ

動画タイプ
一般
公開日
2024年12月26日
再生回数
4342
高評価数
82
データ確認日時
2026年5月20日 13:48

動画概要

股関節機能改善アプローチ
スポーツパフォーマンスの向上において必須となる股関節機能改善アプローチをご紹介します。

股関節の可動性改善からインナーマッスルの促通、骨盤帯安定化アプローチ、力の吸収・発揮アプローチまでご紹介しています。

全スポーツ選手に必須となる股関節の機能改善。
是非お試しください。

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Track: "jeonghyeon, KDH & Lack D - Firestarter"
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