カフェとノート - 手書きで毎日をちょっと良くするチャンネル -の最新動画(3/18 10:00)

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  ジャーナリングノートのつくりかた

  ついに本を出版します！！😊✨ぜひお手に取ってみてください💓【カフェとノート著】◆ジャーナリングノートのつくりかた【おすすめ関連動画】◆ジャーナリングの書き方   • [書く習

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  【歴5年！】愛用手帳＆今年使い始めた手帳を徹底紹介！

  5年間使っているライフクリエイトダイアリー、今年から使い始めたほぼ日手帳を徹底紹介。どちらもとっても気に入っているので、ぜひ手帳選びの参考にしてみてね〜😊✨【紹介した手帳】◆ライフクリエイトダイアリー：https://ecleve.

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  【Ohuhu】丸く書けるペン？！ドットペン商品レビュー

  #Ohuhu #ドットペン #PR商品URL：ドットペン24色セット オフィシャルサイト：Ohuhu公式X：https://x.com/Ohuhu_

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  心をはぐぐむノート / HAGUKUMU NOTE

  #HAGUKUMUNOTE #ジャーナリング #振り返り #振り返りノート #コーチング #セルフケア #自己啓発 #手帳のある生活 #手帳のある暮らし #hagukumunote_prHAGUKUMU　NOTE（はぐぐむノート）をご

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  [ジャーナリング]思い込みを手放す、掘り下げノートの書き方

  以前に紹介した、感情掘り下げノートをより簡単にしました！ぜひやってみてね〜😊✨   • [ジャーナリング] 感情掘り下げノート術     • [ジャーナリング・続編] 悩みを手放す、5つの質問  【おすすめ関連動画】◆ジャーナリ

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  [ 書く瞑想 ]ジャーナリングを行う本当の理由

  私の経験をもとに、ジャーナリングをするその理由をお話ししました😊✨◆ジャーナリングの書き方   • [書く習慣] ジャーナリングのやり方 / How to journal  ◆モーニングページの書き方   • ずっとやりたかっ

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  手帳とノート、何冊使う？組み合わせを紹介。

  私のノートと手帳のセットアップを紹介しました😊✨〜もくじ〜1. 手帳の役割2. ノート①心を記録するジャーナル3. ノート②未来を設計するノート4. ノート③情報を記録するノート5. まとめ◆バーチカル手帳の書き方  

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  やりたい事を見つけるジャーナリングメソッド

  カフェとノートラジオ📻変わらない毎日から抜け出す方法を、原因から具体的な解決策の順で詳しくお話しました。〜もくじ〜1. 「やりたいこと」の本質2. 制限を取り払う3. ノートの活用法4. 注意点5. 具体的なステップ

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  モーニングページ驚きの効果！#ノート #モーニングページ

  朝の３ページ習慣！

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  ずっとやりたかったことを、やりなさい。モーニングページの書き方

  「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」より、モーニングページのやり方と私なりの変化をお話ししました✨紹介著書「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」Kindle版https://