なるべく薬を使わずに健康になりたい！
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ハチミツ栄養療法医
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桑島靖子　(内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院　副院長🐝　
　オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
　　子宮を温める食べ方があった！（青春出版）
　　女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ）
　　NY発！飲む美容液　魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（PHP研究所）
　▶️取材
　　食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月）
　　最強の甘酒（マキノ出版ムック）
　　anan本気の腸活特集(2018年7月25日号）
　　Ｄrクロワッサン　甘酒、麹の健康法
　　anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号）
　　LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック）
　　医師が勧める「ハチミツ」薬食術（2023年4月号ゆほびか）

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最近、鏡を見るたびに
「シミやホクロが増えてきた…」
「イボがポツポツ出てきたかも…」と感じていませんか？
化粧品でなんとかしようとしても、なかなか良くならない。
「年齢のせいだから仕方ない」
「ちゃんとケアしてこなかったし、もう諦めようかな…」
そんなふうに思っている方に、ぜひ知っていただきたいのが
“過酸化脂質”の影響です。

そして実は、この「過酸化脂質」が
シミ・ホクロ・イボなどの肌トラブルの根本原因と深く関係していることが分かってきました。

YouTubeで詳しく解説しています！（約13分）
今回の動画では、次のような内容を分かりやすくまとめています
✅ 過酸化脂質ってなに？
✅ シミ・ホクロ・イボができる本当の理由
✅ 意外と知らない植物油脂の落とし穴
✅ 糖が足りないとどうなる？
✅ 化粧品では効果なし⁉
✅ これ以上増やさないために今できること
✅ 私自身の紫外線体験談もシェアしています

🟡 気になる方は、ぜひこちらの動画をご覧ください！
▼50代から増えるシミ・ホクロ・イボ、その原因と対策▼

🐝シミの原因ばあなたが食べてきた脂
　　　　   • シミの原因は、あなたが食べてきた脂！  
🐝鉄剤を飲み続けると更年期にシミ
　　　　   • 鉄剤を飲み続けると更年期にシミ！  
🐝本当に怖いのは糖化ではなく脂質の酸化
　　　　   • 本当に怖いのは、糖化より酸化した脂  
🐝決定版！ハチミツ療法実践法
　　　　   • 決定版　ハチミツ療法実践法  

#シミ＃ほくろ＃イボ
#生はちみつ＃はちみつ体質改善＃ハチミツ効能＃はちみつのある生活＃はちみつのある暮らし