web河北健康教室は、「withコロナだからこそどこでも学べる」をテーマに河北医療財団がお送りする、場所を問わず簡単に医療などを学べるセミナーです。

第10回は、河北リハビリテーション病院 理学療法士 真鍋由美子による「骨盤底筋体操」です。
30代で2割、40～50代以降の男女で3割前後に経験があるという尿漏れ。高齢者特有の症状ではありません。
尿漏れ対策として推奨されている「骨盤底筋体操」で、予防のために、これ以上悪くならないために、対策をおこなっていきましょう。

■Overview
・尿失禁について
・骨盤底筋について
・骨盤底筋体操

■Lecturer
河北リハビリテーション病院 理学療法士
認定排泄ケア専門員 真鍋由美子

■Link
河北健康教室 (動画)
https://kawakita.or.jp/category/kawak...

河北医療財団の魅力 (記事)
https://kawakita.or.jp/kmf/syoukai/

河北リハビリテーション病院
https://kawakita.or.jp/suginami-area/...

河北医療財団Facebookページ
  / kawakita.general.hospital  

※情報は撮影当時（2021年2月）のものです。