高齢者のいる世帯は全世帯の半数を占め、その3割以上が一人暮らしです。近年、一人で食事をとる「孤食」が、簡単な食事による身体機能の低下や生きがいの低下など、高齢者の健康に悪影響を及ぼすとして問題視されています。
こうした中、福岡県小郡市では周囲との交流を避けて孤立する高齢者を減らすため、元民生委員の立石喜美子さんが「シニア食堂」を開設しました。市からの補助金を受け、3年前から月1回開催されています。元栄養士の立石さんが栄養バランスを考え、高齢者に必要なタンパク質や野菜を豊富に使った手作り料理を500円で提供しています。
参加した82歳の阿部藍子さんは「ふるさとに帰ったような気持ちになる」と笑顔を見せ、普段は苦手な野菜も楽しそうに口にしていました。立石さんは、誰もが気軽に立ち寄れるこのような場所が今後さらに増え、高齢者の孤立をなくすつながりの場になることを願っています。
2026年6月2日

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