【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室

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【膝痛これ１本！】１時間歩くより１０分コレ！最低限やっておくべきストレッチ＆筋トレ

動画タイプ
一般
公開日時
2026年5月2日 20:00
再生回数
4467回
高評価数
94
コメント数
-
エンゲージメント率
2.1%
データ確認日時
2026年5月30日 03:11

動画概要

【膝痛専門 整体院 Sunny（サニー）のご案内】
「もう手術しかない」と諦める前に、私にご相談ください。
静岡県三島市にて、理学療法士による「根本改善」と「卒業」を目的とした専門施術を行っています。

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【膝痛これ１本！】１時間歩くより１０分コレ！最低限やっておくべきストレッチ＆筋トレ