シャイニーGYM

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【タイで筋肥大】ラットプル、Tバーロウ、いつもの種目がタイでは何倍も効く！！！

動画タイプ
一般
公開日時
2026年4月28日 23:55
動画長さ
10:34
再生回数
2836回
高評価数
0
コメント数
-
エンゲージメント率
-%
データ確認日時
2026年5月5日 00:43

動画概要

バンコク筋肉合宿、開幕！
この旅で5kgの筋量UPを目指します！

第一章、背中トレ
Fitwheyで行いました！

Fitwhey Gym BRAVO
https://maps.app.goo.gl/uagd6TunUmDap...


嶋田さん
​⁠‪@Keita_Shimada‬
https://www.instagram.com/keita_shima...


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