こじまぽん助【分子調理学研究家】

こじまぽん助【分子調理学研究家】

揚げ焼き1度揚げでザックザク!「油淋鶏」【日本イチ丁寧なレシピ動画】UPG再配信

動画タイプ
一般
公開日時
2026年2月13日 18:01
動画長さ
27:27
再生回数
1137
高評価数
38
コメント数
-
エンゲージメント率
3.3%
データ確認日時
2026年2月20日 03:56

動画概要

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0:00 アバンタイトル
0:50 オープニング
2:47 タレを作る
4:26 鶏肉の下処理
12:07 鶏肉に下味を入れる
13:45 鶏肉に衣をつける
16:27 揚げ焼き①最初の4分
18:24 揚げ焼き②ひっくり返して4分
19:35 揚げ焼き③仕上げの2分
22:41 エンディング
23:15 アップグレード情報
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レシピ

■ポイント
①タレの隠し味
②鶏肉の下処理
③衣にダマを作る

■材料 (2人分)
鶏もも肉:1枚

■調味料
醤油:小さじ2
料理酒:大さじ1
片栗粉:適量
水:大さじ1〜
サラダ油:鍋底から7mm程度

■タレの材料
醤油:大さじ2
酢:大さじ1
砂糖:小さじ2
マーマレード:小さじ1
長ねぎ:1/4本

■作り方
1:下準備
長ねぎを荒めのみじん切りにしておく。

2:タレを作る
ボウルに醤油、酢、砂糖、マーマレード、長ねぎを入れ混ぜる。

3:鶏肉の下処理
小骨、軟骨、筋、余計な脂を取り除き、関節部分で半分に切る。
筋繊維を断つように、1〜1.5cmの深さに切り込みを入れる。

3:タレに漬け込む
バットに2の鶏もも肉、料理酒、醤油を入れ、3分ほど置いておく。
この時、皮を上にして置いておく。

4:衣をつける
バットに片栗粉を入れ、少量の水をかけ、混ぜる。
※小さなダマができればOK
バットに3の鶏もも肉を入れ、片栗粉をよく絡める。

5:揚げる
フライパンに、サラダ油を鍋底から7mm程度入れる。
火を点け、4の鶏もも肉を皮を下にして並べる。
皮目4分、身4分、皮目2分を目安に中火で揚げ焼きにする。
濃いめのきつね色に揚がったら、皮目を上にして揚げ網にのせ、
5分ほど寝かせて完成。

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cookpad
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Nadia
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Instagram
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