Mizuki 〜CA休んで田舎暮らし〜

Mizuki 〜CA休んで田舎暮らし〜

【Night Routine】10時就寝、5時起床の1歳児のママ。海の家でスローライフ。コスメ、本。

動画タイプ
一般
公開日時
2025年5月10日 20:00
動画長さ
20:43
再生回数
2万8517回
高評価数
641
コメント数
-
エンゲージメント率
2.2%
データ確認日時
2025年5月17日 07:19

動画概要

みなさんいつもご視聴ありがとうございます!
今回はナイトルーティンです🍀
まったり気分で観てくださると嬉しいです☀️

★こねないコーンパンの作り方はこちらを参考にしました。
   • 朝起きて、20分後に焼き立てが食べれる時短パン  

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かなり前に買ったので同じものがないかもしれません。




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*【長いもの肉巻き】明太醤油だれ*

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*材料(2人分)*

・長いも     120g(約10㎝)
・豚バラ薄切り肉 100g
・明太子     1腹

【A】・醤油    大さじ1
【A】・酒     大さじ1
【A】・みりん   大さじ1

・ごま油     適量
・小ねぎ     適量(あれば)

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*作り方*

1.長いもは皮をむいて拍子木切りにし、豚バラ薄切り肉は半分に切る。明太子は皮を取り除き、【A】と合わせておく。

2.長いもを豚バラ肉で巻く。

3.フライパンにごま油を引き、工程2を巻き終わりを下にして並べて中火で焼く。途中で菜箸で返しながら焼き、全体に焼き色が付いたら合わせておいた【A】を加え、全体に絡んだら火からおろす。器に盛り、あれば小ねぎを散らす。

◇Point
・焼き加減はお肉に火が通ればOKです。最初に巻き終わりから焼くとはがれにくくなります。

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*【焼きエリンギとアボカドのわさび味噌マリネ】10分おつまみ!*

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*材料(2人分)*

・エリンギ 1パック(約100g)
・アボカド 1個

【A】・オリーブオイル 大さじ1
【A】・味噌      小さじ1
【A】・醤油      小さじ1
【A】・酢       小さじ1
【A】・わさび     小さじ1/4~1/3

・塩       少々
・オリーブオイル 適量

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*作り方*

1.エリンギを食べやすい大きさに裂き、アボカドは一口大に切る。

2.【A】を混ぜ合わせる。

3.フライパンにオリーブオイルを引き、強めの中火~強火にかける。エリンギを加えて塩を振り、エリンギが汗をかいて焼き色がつくまで焼く。

4.混ぜ合わせておいた【A】に工程3とアボカドを加えて和える。

◇Point
・エリンギは手で裂くと味の馴染みが良くなります。焼くときはあまり動かさずにじっくり焼くと◎。

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\ながいもコロコロ/

長芋・・・・・・・・・200g (お好みで♥︎)
片栗粉・・・・・・・・大さじ1
青のり・・・・・・・・大さじ1弱
塩・・・・・・・・・・少々

大人用に
ポン酢・・・・・・・・・お好みで


1.長芋を1cm角のさいの目切りにする
2.袋に片栗粉と青のりを入れ混ぜる
3.そこに長芋と塩を入れ振って混ぜる
4.フライパンにバターを熱し焼いていく
5.大人分にはポン酢をかけて完成!



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【このチャンネルについて】
30代の日本人主婦が、日々を丁寧に暮らす【暮らし記録Vlog】です。
大学卒業後に上京し、Cabin Attendantになるという夢を叶えました。
8年勤め、国際線ファーストクラスの乗務員としても働きましたが
時差ボケや昼夜逆転の生活で、休みの日は次のフライトへ備えて寝てばかり。
この仕事を休職し、夫婦で田舎暮らしを始めることにしました。

「暮らしを疎かにする人は、幸せになることを怠けている」
という言葉と出会い「毎日の暮らしを楽しめば、幸せになれるのだ」と気付きました。
このチャンネルが、皆さまにとって暮らしを楽しむきっかけとなれば嬉しく思います。

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