お立ち寄りいただき有難うございます。

今回の動画
めざせ健康寿命と心の若返りを
外出は足腰を鍛え、外的刺激による精神的な若返り効果あり。

◎無料バスで巡る「小さな旅」
東京駅八重洲口(大丸デパート側)を出て
鉄鋼ビル前から出ている「メトロリンク日本橋Eライン」で巡る旅
・甘酒横丁で名物の甘酒
・名物人形焼屋で買ったおつまみは？
・今半では立ち食いコロッケ
・割れたお茶碗と新たに購入したお茶碗
#小さな旅#健康寿命#70代一人暮らし#シニアライフ


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