If Voice Channel

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料理手になります #タコライス #料理 #自炊 #ダイエットレシピ

動画タイプ
ショート
公開日時
2026年5月6日 17:36
再生回数
8万9786回
高評価数
1万91
コメント数
-
エンゲージメント率
11.2%
データ確認日時
2026年5月15日 10:31

動画概要

■タコライス（2〜3人前）
・ひき肉：300g
・玉ねぎ：1個
・トマト：1個
・レタス：100〜200g
・アボカド：1個（お好みで）
・生姜：小さじ1と1/3
・にんにく：小さじ1
・チーズ：適量
・チリパウダー：適量
・温泉玉子：人数
料理手になります #タコライス #料理 #自炊 #ダイエットレシピ