この動画はバイノーラルマイクで収録しているため、イヤホン・ヘッドホンの視聴をおすすめしております。

▼LINE公式アカウント
睡眠導入や朗読など、リラックスできる音声作品を無料でお届けします。
https://landing.lineml.jp/r/158731907...

「認知シャッフル睡眠法」
カナダのサイモン・フレーザー大学の認知科学者リュック・ボードウィン博士が考案した睡眠法。
150人の学生を対象にはじめた「お遊びのゲーム」のはずが、ほとんどの学生が眠くなるという劇的な効果をあげ、その後口コミで広がったそうです。


▼おすすめ動画
【バイノーラル睡眠導入音声】
たった2分で眠りに落ちる！米軍でも採用されている睡眠導入法で寝かしつけ実践
   • 【睡眠ASMR】たった2分で眠りに落ちる！米軍でも採用されている睡眠導入法で寝かし...  

自律神経を整えてぐっすり眠れる！ハーバード式4-7-8呼吸法を使った睡眠導入法で寝かしつけ実践
   • 【バイノーラル睡眠音声】自律神経を整えてぐっすり眠れる！ハーバード式4-7-8呼吸...  

【マンガ動画】
DQN社長からイケメンホームレスを助けたら会社をクビに→ホームレスと起業！平凡なサラリーマンの逆転人生
   • 【漫画】DQN社長からイケメンホームレスを助けたら会社をクビに→ホームレスと起業！平...  

圧迫面接された陰キャ就活生→数年後再会…立場が逆転！？
   • 【漫画】圧迫面接された陰キャ就活生→数年後再会…立場が逆転！？【スカッとする話】  

パワハラ防止法が始まるとブラック企業はどうなるの？罰則は？
   • 【2020年6月施行】パワハラ防止法が始まるとブラック企業はどうなるの？罰則は？【漫...  

世紀の大不況。普通に働いていたサラリーマンはコロナショックでどうなるの？
   • 【漫画】普通に働いていたサラリーマンはコロナショックによる大不況でどうなるの？【マン...  

【お役立ち動画】
最大28ヶ月！よくわかる失業保険のもらい方
   • 【失業手当】最大28ヶ月！よくわかる失業保険のもらい方【転職・退職】  

知らないと0円!?再就職手当と就業促進定着手当の支給条件や申請方法について
   • 【転職希望者必見】知らないと0円!?再就職手当と就業促進定着手当の支給条件や申請方法...  

【毎週生放送：なるはやラジオ】
   • なるはやラジオ(生放送)  

====================

お世話になっております。
バーチャルキャリアアドバイザー「なるはやちゃん」です✨

▼YouTubeチャンネル登録お願いします
   / @narumihayase  

▼Twitterが活発です( *¯ ꒳¯*)✨
  / narumihayase  

▼LINE公式アカウント
睡眠導入や朗読など、リラックスできる音声作品を無料でお届けします。
https://landing.lineml.jp/r/158731907...

▼中国bilibiliでも動画投稿しています
https://space.bilibili.com/423747660

#ASMR #睡眠導入 #バイノーラル
#バーチャルYouTuber #VTuber