ご視聴ありがとうございます！
今回は誰もが大好きな「有名ファストフード」を実食しながら、
そのPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を徹底検証してみました🍔💪

「食べたいけど太りたくない…」「筋トレ中だけどハンバーガーは食べたい！」
そんな時のメニュー選びの参考にしてもらえると嬉しいです。
もしこの検証シリーズが「役に立った！」「またやってほしい！」と思ってもらえたら、
ぜひ、コメント、高評価、チャンネル登録で応援よろしくお願いします！✨

⚠️お詫び
ホワイトボードが見づらく申し訳ございません！

#筋トレ大学#山本義徳#valx #ファストフード #筋トレ #ハンバーガー #食べ比べ

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