〇このチャンネルは本気でスキーが上達したい人向けに発信しています。
〇動画に上げている各ドリルは初心者からでも行えます。
〇確実に上達する為の“運動プログラム改善・再構築メソッド「井桁之スキー術」”を混ぜながら、今更聞けないけど大事な部分にアプローチしています。

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いつもご視聴ありがとうございます。第38回目を迎えました。
スキー上達の鍵！シリーズ第2弾ですが、今回は「横滑り」をテーマにお送りします。2021年のSAJ1級検定種目から「横滑り」が無くなりましたが、果たして「横滑り」は必要ないのでしょうか？

悩める全てのスキーヤーの為に！
「躰つくり本舗」代表
「井桁スキー研究会」主宰
「プロフェショナルスキートレーニングプログラマー兼アドバイザー」
の「のり」がスキー上達のための身体の使い方とその使い方がどのようにスキーに繋がるか？の仕組み等をお送りしています。

　
《「井桁之スキー術」コンセプト・ねらい》

　・上達することを第一目標とし、その為にジャンルを問わない「本質的な身体の使い方・上達の仕組み」というものを理解する。
　　〇「本質的な身体の使い方」とは「原理原則」に則って行われる「所作・動作」の事と定義しています。「井桁之スキー術」ではそれら「所作：動作」を「運動」に昇華し、更に「スキー運動」に応用していくものである。故に初級者も上級者も同じ空間で行う事ができる。（個々のレベルに応じて同じことをしていても理解度が変わります）
　　〇「上達の仕組み」＝上達するとは、「運動プログラム」の改善であり、その制度を上げていく事と定義しています。

　・陸上でできない事はゲレンデでは絶対にできない。
　　〇陸上で行う動作・運動が「原理原則」に沿っていなければ残念ながら再現性は低いものとなります。（コーチ・指導者の感覚だけに頼った練習や指導は万人向けではない）陸上で「原理原則」に則った運動を体得することが重要になります。
　　〇「陸上でできたことはゲレンデでもできる」という事は必ずしも成り立たない事も理解する。家を建てる為の道具も知識も備え得たが、必ずしもそれでビシッと家が建てられない事と似ています（笑）後は経験（練習）を怠らず精度を上げていくだけです。
　　
　・オフトレが即ゲレンデ上で使える「動き・運動」であるという事が一番の売りであり、最大の特徴（夏から冬まで一貫した内容・理論で行える）
　　
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■店番号：001（本店）　■口座番号：9503537　齊藤高範（サイトウ　タカノリ）


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