※補足※この動画では素人の方が「護身術をやってみよう」というきっかけになり、「ではどういうことをトレーニングするのか？」という興味の出た方に見てもらえればいいなと考えています。素人の方に向けて「これをあなたもやりましょう、身を守れます」ということではありません。護身術にトレーニングは必須です。自然に体が動くようになるまで反復練習をしなければいけません。ご理解くださいませ。動画を見られたということは自己防衛に興味がおありかと思います。なので、人生の中で集中的に護身術や格闘技を学び、あなた自身が強くなれば、その後の生活で心のゆとりが生まれると思います。※補足終わり※

もしナイフ（刃物）を持った人に襲われたら？
防御方法を知らないと
最悪の結果になったり、
相手の言いなりになってしまいます。

防御方法（ナイフ護身術）を知り、練習することで
少しは心の状態も無知な状態よりマシになれます。

一番は争わないことですが、
襲ってきたら倒すしかありません。

動画を最低１０回は見て
何度も何度も練習しましょう。

体が自然と動くようなるまで練習し続けることが大事です。


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