【睡眠導入】初めてのASMR #耳かき　#ASMR #イヤフォン推奨

動画タイプ: 一般
公開日: 2025年3月10日
再生回数: 4062回
高評価数: 115
データ確認日時: 2026年5月30日 14:05

動画概要

👂耳かきasmr
効果⭐️単調な音の刺激が催眠効果を生む

耳かきの「カリカリ」「サワサワ」という一定のリズムの音や感触は、脳を落ち着かせ、睡眠を誘うASMR（自律感覚絶頂反応）の一種です。

これは波の音や雨音と同じように、単調なリズムが心を落ち着かせる効果があるからです。

ASMRこれから沢山やっていきます♡
#asmr #世界一雑なASMR動画

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