3月15日（日）16時からヨガサークル開催します🧘‍♀️
よかったらみんな遊びに来てね。場所は池袋！
https://yoga-0315.peatix.com/

姫すず何と頚椎椎間板ヘルニアなるものになってしまいました😢
首の神経が圧迫されて、右腕に激痛がずっと走ってます。日常生活も大変です。
ゲーム配信中も痛みが出るので、本当に辛いです😢
でも姫すずは諦めません。必ず克服してみせます！

皆さんも首のヘルニアに効くものあったらコメントで教えて下さいね。

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皆んなで楽しく健康的にヨガをやりましょう💕
なんと一年間しっかりヨガを頑張っていたら、足を頭の後ろに持っていくポーズまで出来るようになりました！
何事も練習ですね❤️‍🔥
It's been a year since I have started yoga. And look how flexible I became💕
Yoga is very good for heath and beauty, so let's yoga together!


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