りけこ。米粉おやつと週末パンのある暮らし

りけこ。米粉おやつと週末パンのある暮らし

かぼちゃを限界まで入れた、体に優しいケーキ。

動画タイプ
ショート
公開日時
2024年6月28日 18:10
動画長さ
00:35
再生回数
5万9187回
高評価数
2909
コメント数
11
エンゲージメント率
4.9%
データ確認日時
2024年7月5日 09:26

動画概要

詳しいレシピはこちら☟
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週末は大好きなパンを楽しみ、
おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
米粉おやつ・簡単パンレシピを投稿中☺️

産後、心も体も満たされるレシピで
👩👦の体を整える第一歩を🫶
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本日は『かぼちゃパウンドケーキ』です!
パウンドケーキって
おやつのイメージがあるかと思いますが…

今回ご紹介するのは、
限界までかぼちゃを詰め込んだ
体に優しいパウンドケーキです🥰

バターを常温に戻したりする必要もありません🫶
混ぜるだけコツ要らずなので
是非作ってもらえたら嬉しいです🥺✨

=====材料=======

パウンド型:18cm8cm,高さ6cm使用

・かぼちゃ(皮、ワタなし) 100g
・無塩バター50g
・砂糖 35g
・卵 1個
・製菓用米粉 80g
・ベーキングパウダー 3g
お好みでシナモンパウダー 小さじ1/2

パサっとしたかぼちゃの場合
→牛乳 適量

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①皮とワタを取り除いたかぼちゃを耐熱ボウルに入れラップし、
 柔らかくなるまで電子レンジで600w3分ほど加熱
②かぼちゃをペースト状になるまでフォークで潰す
③バターを入れ泡立て器で馴染むまで混ぜる
④砂糖、卵を入れ泡立て器でしっかり混ぜる
⑤米粉を入れヘラで混ぜる
 ⭐️水分量少なめのパサっとしたかぼちゃの場合
 ここで牛乳を入れ動画を参考に生地調整お願いします
⑥ベーキングパウダーを入れさっと混ぜる
⑦クッキングシートを敷いた型に生地を流し入れる
(動画では包丁で中央に凹を入れてますが、やらなくてもOK)
⑧170度に予熱したオーブンで30分加熱
 竹串や爪楊枝で生焼け確認して火が通ってたら完成!
 米粉は乾燥しやすいので粗熱が取れたらラップお願いします。

⭐️作り方のコツ⭐️
とにかくよくまぜることです!


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🍞栄養たっぷり朝ごパンを食べたい
🍪市販のおやつがやめられない
🏃‍♀️日々の小さな楽しみを作りたい

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かぼちゃを限界まで入れた、体に優しいケーキ。