りけこ。米粉おやつと週末パンのある暮らし
かぼちゃを限界まで入れた、体に優しいケーキ。
- 動画タイプ
- ショート
- 公開日時
- 2024年6月28日 18:10
- 動画長さ
- 00:35
- 再生回数
- 5万9187回
- 高評価数
- 2909
- コメント数
- 11
- エンゲージメント率
- 4.9%
- データ確認日時
- 2024年7月5日 09:26
動画概要
詳しいレシピはこちら☟
________________
週末は大好きなパンを楽しみ、
おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
米粉おやつ・簡単パンレシピを投稿中☺️
産後、心も体も満たされるレシピで
👩👦の体を整える第一歩を🫶
________________
本日は『かぼちゃパウンドケーキ』です!
パウンドケーキって
おやつのイメージがあるかと思いますが…
今回ご紹介するのは、
限界までかぼちゃを詰め込んだ
体に優しいパウンドケーキです🥰
バターを常温に戻したりする必要もありません🫶
混ぜるだけコツ要らずなので
是非作ってもらえたら嬉しいです🥺✨
=====材料=======
パウンド型:18cm8cm,高さ6cm使用
・かぼちゃ(皮、ワタなし) 100g
・無塩バター50g
・砂糖 35g
・卵 1個
・製菓用米粉 80g
・ベーキングパウダー 3g
お好みでシナモンパウダー 小さじ1/2
パサっとしたかぼちゃの場合
→牛乳 適量
==============
①皮とワタを取り除いたかぼちゃを耐熱ボウルに入れラップし、
柔らかくなるまで電子レンジで600w3分ほど加熱
②かぼちゃをペースト状になるまでフォークで潰す
③バターを入れ泡立て器で馴染むまで混ぜる
④砂糖、卵を入れ泡立て器でしっかり混ぜる
⑤米粉を入れヘラで混ぜる
⭐️水分量少なめのパサっとしたかぼちゃの場合
ここで牛乳を入れ動画を参考に生地調整お願いします
⑥ベーキングパウダーを入れさっと混ぜる
⑦クッキングシートを敷いた型に生地を流し入れる
(動画では包丁で中央に凹を入れてますが、やらなくてもOK)
⑧170度に予熱したオーブンで30分加熱
竹串や爪楊枝で生焼け確認して火が通ってたら完成!
米粉は乾燥しやすいので粗熱が取れたらラップお願いします。
⭐️作り方のコツ⭐️
とにかくよくまぜることです!
_____________
🍞栄養たっぷり朝ごパンを食べたい
🍪市販のおやつがやめられない
🏃♀️日々の小さな楽しみを作りたい
そんな方は是非フォローして
一緒に食習慣変えていきましょう🫶
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週末は大好きなパンを楽しみ、
おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
米粉おやつ・簡単パンレシピを投稿中☺️
産後、心も体も満たされるレシピで
👩👦の体を整える第一歩を🫶
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本日は『かぼちゃパウンドケーキ』です!
パウンドケーキって
おやつのイメージがあるかと思いますが…
今回ご紹介するのは、
限界までかぼちゃを詰め込んだ
体に優しいパウンドケーキです🥰
バターを常温に戻したりする必要もありません🫶
混ぜるだけコツ要らずなので
是非作ってもらえたら嬉しいです🥺✨
=====材料=======
パウンド型:18cm8cm,高さ6cm使用
・かぼちゃ(皮、ワタなし) 100g
・無塩バター50g
・砂糖 35g
・卵 1個
・製菓用米粉 80g
・ベーキングパウダー 3g
お好みでシナモンパウダー 小さじ1/2
パサっとしたかぼちゃの場合
→牛乳 適量
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①皮とワタを取り除いたかぼちゃを耐熱ボウルに入れラップし、
柔らかくなるまで電子レンジで600w3分ほど加熱
②かぼちゃをペースト状になるまでフォークで潰す
③バターを入れ泡立て器で馴染むまで混ぜる
④砂糖、卵を入れ泡立て器でしっかり混ぜる
⑤米粉を入れヘラで混ぜる
⭐️水分量少なめのパサっとしたかぼちゃの場合
ここで牛乳を入れ動画を参考に生地調整お願いします
⑥ベーキングパウダーを入れさっと混ぜる
⑦クッキングシートを敷いた型に生地を流し入れる
(動画では包丁で中央に凹を入れてますが、やらなくてもOK)
⑧170度に予熱したオーブンで30分加熱
竹串や爪楊枝で生焼け確認して火が通ってたら完成!
米粉は乾燥しやすいので粗熱が取れたらラップお願いします。
⭐️作り方のコツ⭐️
とにかくよくまぜることです!
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