【新潟シティチャンネル】体しゃっきり体操（椅子　＜通常版＞）

動画タイプ: 一般
公開日: 2018年1月30日
再生回数: 51万8506回
高評価数: 637
データ確認日時: 2026年5月31日 13:02

動画概要

新潟市では、健康寿命延伸や介護予防の取り組みを進めています。「体しゃっきり体操」は、新潟市のリハビリテーション専門職が考案した体力に自信のない方でも安心して取り組めるプログラムです。
定期的に運動し、いつまでも健康で元気に過ごしましょう。

◆介護予防の取り組み
http://www.city.niigata.lg.jp/iryo/ka...

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