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合気道は、他の武道と比べて歴史が浅い現代武道。しかし、創始者は当初から「道」として確立させ、何よりも精神と哲学を重視して創り上げた。合気道の神髄は「愛」とも言われ、戦わずして相手と和解するのが目的とされる。その技は、相手の攻撃を素早くしなやかにさばくことが基本。そして、相手の力に対し自分の力を合わせ、さばいて崩れたバランスを利用して技をかける。こちらから攻撃をせず相手を制するため、「争わない武道」と形容されている。相手と一体になることで、攻撃心を沈める合気道の神髄に迫る。

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